莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的p>

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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