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反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎么(me)缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇仍然(rán)会出现宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这(zhè)种(zhǒng)宫(gōng)缩的目的(de)是为了排(pái)出宫腔内滞(zhì)留的淤(yū)血，促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩，从而(ér)促使子宫一(yī)步(bù)步恢(huī)复到(dào)生产前的(de)状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个球(qiú)形发(fā)硬(yìng)的小包并伴(bàn)有(yǒu)阵(zhèn)阵作(zuò)痛，这(zhè)是(shì)因为子宫在产后正(zhèng)在(zài)慢(màn)慢恢复(fù)到正常的(de)状态，由子宫(gōng)肌(jī)纤(xiān)维缩复(fù)，子宫变小及子宫内膜(mó)再生(shēng)所引起的(de)疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时(shí)疼痛会(huì)进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消(xiāo)失的(de)，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出现疼痛加(jiā)重，请(qǐng)及时到(dào)医院就(jiù)医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子宫的变化

　　一(yī)般在产后(hòu)10～14天(tiān)左右(yòu)，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸(mō)不到子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子(zi)宫恢(huī)复到正常大(dà)小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的变化过程，是因为(wèi)子宫(gōng)肌肉(ròu)剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的(de)血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这都是子(zi)宫在恢复(fù)的过程，不必(bì)太过(guò)担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈(m反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系ā)的睡姿(zī)是很有(yǒu)讲究的，如果(guǒ)睡姿不正(zhèng)确可能会造(zào)成子宫移位;长时间(jiān)采用(yòng)仰睡的(de)方(fāng)式(shì)，会致(zhì)使子宫向后移(yí)动，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常(cháng)等情况(kuàng)。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床板应形成(chéng)一个角(jiǎo)度(dù)，大(dà)约(yuē)是(shì)二(èr)十(shí)到(dào)三(sān)十(shí)度(dù)角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯(tǎn)之(zhī)类(lèi)的物(wù)品垫在身后，这样的话(huà)当女性移动时(shí)疼(téng)痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生(shēng)产后两个星(xīng)期可以俯躺，每天进(jìn)行一两次，每次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少(shǎo)吃(chī)多餐，多喝一(yī)些汤，可(kě)以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳的女性还要注意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安心休(xiū)养，因此每天要保证睡眠(mián)充足，千万不要让(ràng)自(zì)己劳累。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是(shì)，整(zhěng)天躺在床上也是不可(kě)取(qǔ)的。

　　通常情况下产后三天就可(kě)以下床(chuáng)走(zǒu)动(dòng)了，可(kě)以简单活动一(yī)下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也要(yào)注(zhù)意(yì)锻炼自(zì)己的身(shēn)体，可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是(shì)什么(me)感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要(yào)进行子宫复原，所以都(dōu)会出(chū)现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉(jué)就(jiù)像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵(zhèn)痛(tòng)能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛(tòng)也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫要进(jìn)行(xíng)复(fù)原时产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一(yī)样，而且腹部(bù)也还(hái)在动，一般经(jīng)产妇会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一(yī)般是在子宫(gōng)的底部和胃部(bù)进行(xíng)平(píng)行时，子宫就达到(dào)了原(yuán)先(xiān)的状态，每天只供会(huì)下(xià)降(jiàng)到1横指，到第十天差(chà)不多就恢复到(dào)了(le)原来的(de)位置。

　　这个时候的子(zi)宫就恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后对(duì)子(zi)宫处进(jìn)行捂一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓解一下疼痛，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受(shòu)，这个(gè)时候一(yī)般就需要家人(rén)的关心，不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利(lì)于产后恢(huī)复。

产(chǎn)后怎么刺激(jī)宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首(shǒu)先就是，产后妈(mā)妈一定要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂养可以(yǐ)增强宝宝的免疫力，还可(kě)以(yǐ)通过(guò)，婴儿(ér)对乳头的吸吮动作，促进子宫的(de)收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下(xià)乳房，这样也可以促进子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以通过按(àn)摩的方式，首先(xiān)产(chǎn)妇(fù)把手放在肚(dù)脐(qí)周围，触摸寻找子宫(gōng)的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部(bù)有(yǒu)一个圆(yuán)形硬块(kuài)，就需要做子宫环形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在(zài)产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩(suō)，还可以(yǐ)使(shǐ)用益母草，有摩(mó)擦就有加强子宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性(xìng)在(zài)产后(hòu)医生(shēng)会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一(yī)般(bān)服用五(wǔ)天(tiān)，每(měi)天服(fú)用三次。

　　所以女性朋反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系友只需要(yào)按照(zhào)医生的嘱咐进行(xíng)用药，就(jiù)可(kě)以促进子宫收缩了(le)。