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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招(zhāo)，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三(sā李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶n)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是(shì)说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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