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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时(shí)要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的(de)传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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