张(zhāng)天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(x40kg是多少斤ìn)了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气(qì)质，虽然(rán)颜值不(bù)低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(40kg是多少斤bù)管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(40kg是多少斤shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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