生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻(chè)底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是(shì)最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语yì)境，在投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语ng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡(pào)，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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