牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然(rán)后将适(shì)量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水裤子175是几个x(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易(y裤子175是几个xì)被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的(de)裤子175是几个x作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品等。

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