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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路九龙司是哪里？是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。<九龙司是哪里？/p>

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色(sè)不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、九龙司是哪里？肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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