张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一(yī)个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字(shì)不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

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不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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