生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(x夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思ī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。<夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思/p>

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。<夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思/p>

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合(hé)物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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