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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会(huì)上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的本初是谁，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既(jì)经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要(yào)选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻(kè)放得比较长了(le)。

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