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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zh一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万uàng)态下(xià)食用后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外(wài)，还(hái)会(huì)增(zēng)加其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大(dà)小的(de)西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个(gè)也(yě)得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一(yī一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万)些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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