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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无(wú)黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂(dì)凹进去(qù)的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的(d磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子e)果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一(y磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子ī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越(yuè)大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果，假如(rú)我们(men)一般(bān)在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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