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什么(me)是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子。

什么是(shì)步频，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人(rén)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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