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心胸狭隘该怎么办，心胸(xiōng)狭(xiá)隘是什么

　　谢邀。

　　你好(hǎo)，你(nǐ)把自己的(de)控制感造成得(dé)结(jié)果(guǒ)引发(fā)的(de)心理称为心胸狭隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是(shì)心胸(xiōng)狭隘，是控(kòng)制感太强(qiáng)。

　　因为你(nǐ)总想让别人都(dōu)听你的，别人一旦不听你的，你(nǐ)就通过争(zhēng)吵控制(zhì)，失去控(kòng)制后还(hái)想报复。

　　好了，问题(tí)的关键找(zhǎo)到后，我们(men)要(yào)区别一下什么是(shì)能控制的，什么是不能(néng)控制的(de)。

　　别(bié)人的思想和(hé)做法是不能控制(zhì)的，我(wǒ)们可以发(fā)表意见，可以劝说，但不能(néng)强(qiáng)制(zhì)，这很浅(qiǎn)显易懂，而与自己有关的事是可(kě)以控(kòng)制的(de)，可以控制(zhì)自己今晚睡八小时，可以控(kòng)制自(zì)己(jǐ)不(bù)去强制别人，今天可(kě)以做些什(shén)么、做成什么(me)都是可以控制的。

　　换句话说，我们要明(míng)白什么是可控的，控制(zhì)好了，你可(kě)以高效的完(wán)成，增(zēng)加自己(jǐ)的自(zì)信(xìn)心(xīn)成(chéng)就感(gǎn)，这多好(hǎo)呀！因(yīn)此，在(zài)源头(tóu)上我们就要掐灭和人争(zhēng)吵的控制感，一旦意见不(bù)合就闭嘴，这(zhè)样不(bù)就全解决了！希望(wàng)你(nǐ)把这(zhè)条回(huí)答(dá)每(měi)天(tiān)看两遍，并且坚(ji3千克是多少斤 1千克是一斤吗ān)持(chí)一个月，保(bǎo)证有效(xiào)果。