生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水传(chuán)统文(wén)明(míng)的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的(de)最高境地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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