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黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆车牌番号小编作品：君岛美绪，业界的钢铁女王

中文名：君(jūn)岛(dǎo)美绪

外文(wén)名：君(jūn)島(dǎo) みお、きみじまみお、Kimijima Mio

曾用名：京本枫、瞳由罗

出生日期：1988年(nián)4月25日

家乡：栃木县

身高：160cm

三围：92-55-88cm

罩杯：H

出道时间：2015年

今天(tiān)的老(lǎo)师有些励志色彩，基基(jī)多给(gěi)点篇幅介绍(shào)一下。君(jūn)岛美绪这(zhè)个名(míng)字(zì)，相信很多人都听说过，但(dàn)是缺鲜有人知京本枫(fēng)和瞳(tóng)由罗(luó)，其实早在2005年的(de)时(shí)候，当(黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆dāng)时的(de)君(jūn)岛美绪还是个长发飘(piāo)飘(piāo)的年轻女孩(hái)，她就以(yǐ)京(jīng)本(běn)枫(fēng)和瞳由罗的艺名(míng)两次出(chū)道，可(kě)惜的是她两次(cì)出道都是在新(xīn)手(shǒu)期一过就(jiù)沦为陪衬，不(bù)仅(jǐn)连专属合约都没(méi)混(hùn)到，就连企划(huà)名额(é)都没能拿到。

销量成绩平平让她(tā)一度陷入无(wú)片可(kě)拍的境地，最惨的遭遇就是因为销量太差，骑着马(mǎ)结果马都让人(rén)大佬们给(gěi)牵(qiān)走了(le)，即使有活(huó)可接(jiē)，基本也都是各(gè)种解锁。

12年(nián)的(de)不放弃，12年(nián)的等(děng)候，君(jūn)岛美绪的(de)外形也渐渐有(yǒu)了改变，她剪(jiǎn)掉了(le)长发，熬(áo)瘦了脸颊，当时的(de)形象可谓是焕然(rán)一新(xīn)，同期(qī)出(chū)道(dào)的波多野(yě)结(jié)衣(yī)老师都已经被岁月留下(xià)了痕迹，而君岛美绪(xù)的面容却越发(fā)精致美丽(lì)。

改变(biàn)形象后(hòu)的(de)君(jūn)岛(dǎo)美(měi)绪就开始疯狂发行(xíng)作(zuò)品。最夸张的就是2017年11月(yuè)份到2018年(nián)7月份，这短短9个月(yuè)时间，君岛(dǎo)美绪(xù)发行(xíng)了210多(duō)部(bù)作品(pǐn)。这(zhè)相当于什么概念(niàn)呢？就是平(píng)均每(měi)月23.3部。排除掉每(měi)月亲戚的拜(bài)访，一(yī)个月只剩23天能参加工(gōng)作。正常一部作品要2-3天才(cái)能拍完，一天就要拍3-5个小时（单部电影）。这样算起来，君岛(dǎo)美绪每天最少(shǎo)要赶(gǎn)2.03个片场(chǎng)，一个(gè)片场(chǎng)平均(jūn)就要占用(yòng)她4个小时。所以她疯狂发片的那个(gè)阶段，平(píng)均每天最少都要高(gāo)强度工作8.1小时(shí)。

功夫不(bù)负有心人，短短半(bàn)年多时间，拼了(le)命的君岛美(měi)绪(xù)成为了和京香JULIA这一级别比(bǐ)肩的(de)演员。而(ér)且君岛(dǎo)美绪的成(chéng)功(gōng)也带火了(le)一个潮(cháo)流，叫做老将回潮！

时(shí)至今日(rì)，34岁的君(jūn)岛(dǎo)美绪已经出(chū)道了16年，是FANZA人气榜(bǎng)上排名(míng)也能排进(jìn)前(qián)十(shí)名。在业界也成为了(le)不可撼动的大(dà)山之(zhī)一，她(tā)没有想过要(yào)引退，也(yě)没想过(guò)转型(xíng)成为一(yī)名艺人，见面(miàn)会(huì)这种活动基本(běn)上(shàng)也没见(jiàn)她举办过，她似(shì)乎就是(shì)热爱这一行业，也只想在这一(yī)行业发(fā)展，虽然原因我们不(bù)清(qīng)楚，但(dà黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆n)我(wǒ)也希(xī)望她拼搏奋斗的精神值得我们(men)学习，抛开职业所(suǒ)限(xiàn)，她(tā)的(de)隐忍，坚韧是一种非常难得的品质。