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醉烟要多久能适(shì)应，醉烟一般多久会好(hǎo)

　　香烟中含有多种有害物质(zhì)，如煤(méi)焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物质作用于(yú)人体的机(jī)制之(zhī)一就是刺激血管，引起血管收缩导(dǎo)致(zhì)血(xuè)压升(shēng)高。

　　另外与吸烟伴生(shēng)的一(yī)氧化碳(tàn)吸入人体会导致(zhì)缺(quē)氧，从没有吸过烟的人吸烟，对尼古丁(dīng)等(děng)物质会比较敏感，吸入大(dà)量(liàng)物质就会(huì)导致(zhì)血压增高，再加上缺氧就可能会出现头晕(yūn)的症(zhèng)状。

　　如果长时间(jiān)吸入这(zhè)些(xiē)物质会逐渐耐受(shòu)，出现(xiàn)成瘾性(xìng)。

　　一般新手开始抽烟(yān)就出现头(tóu)晕是身体的警告信号，尽量(liàng)不要(yào)抽烟。

　　新手吸烟出(chū)现(xiàn)头晕，经(jīng)过(guò)一段时间能(néng)逐渐适应(yīng)，这段时间一(yī)般是2-4周(zhōu)。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟(yān)的(de)主要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐有明显的呕(ǒu)吐感，括约(yuē)肌松弛，浑身无力，会出现尿(niào)失禁的状(zhuàng)况，一般(bān)这类状况持(chí)续十几分钟，重则(zé)会严重危(wēi)害性命，但若终(zhōng)止抽烟，较(jiào)长一(yī)段时间再抽烟也(yě)会出现轻度的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟前应先补充充足水份(fèn)：抽烟族中慢(màn)性支气管(guǎn)炎、肺气(qì)肿、肺(fèi)心病乃至癌症等疾病与长期性在人(rén)体(tǐ)水分失调情(qíng)况下抽烟拥有立即关联，水为(wèi)生(shēng)命(mìng)的起源、身体之本(běn)，水为煤焦(jiāo)油的(de)纯天(tiān)然天(tiān)敌。

　　香烟(yān)中(zhōng)尼古(gǔ)丁成分对于人体(tǐ)的伤害是非常大的，当人的体液呈现碱(jiǎn)性的时候，可(kě)以(yǐ)减少对尼古丁(dīng)的(de)吸(xī)收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬菜、大(dà)豆等(děng)碱性食物，可以有效的降低尼(ní)古丁的吸收率。

　　同时(shí)这些碱性的(de)食物(wù)还可以刺激胃(wèi)酸的分(fēn)泌，增加肠胃的蠕动，能够(gòu)避免消(xiāo)化不良、腹胀等症状的发生。

醉烟要多久才会适(shì)应

　　半个月左(zuǒ)右。

　　香烟中(zhōng)含有多种有害物质，如(rú)煤焦油、尼古丁等(děng)。

　　吸(xī)烟(yān)后(hòu)这些物(wù)质作用于人体(tǐ)的(de)机(jī)制(zhì)之一就是刺(cì)激血管，引起血管收(shōu)缩导致血压(yā)升(shēng)高。

　　另外与(yǔ)吸(xī)烟伴生的一氧化碳吸(xī)入(rù)人(rén)体会导致缺氧，从没有吸过烟的(de)人吸(xī)烟，对尼古丁等物质(zhì)会比较(jiào)敏感，吸入大量物(wù)质就会(huì)导致(zhì)血(xuè)压(yā)增高，再加上缺氧(yǎng)就可能会(huì)出现句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思头晕的症状。

　　如果长时间吸入这些物质会逐渐(jiàn)耐(nài)受，出现(xiàn)成(chéng)瘾(yǐn)性。

　　一(yī)般(bān)新手开始抽烟就出现(xiàn)头晕是身(shēn)体(tǐ)的警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手吸(xī)烟出(chū)现头晕，经过(guò)一段(duàn)时间(jiān)能逐渐适应，这段时(shí)间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注(zhù)意事(shì)项：

　　醉烟的主(zhǔ)要表现(xiàn)是头昏，恶(è)心(xīn)想吐(tǔ)有明显的呕吐感，括(kuò)约肌(jī)松弛，浑身无力(lì)，会出现尿(niào)失禁的状况，一般这类状睁游宴况持续十几分钟，重则会严重危害性命(mìng)，但磨袜若终止抽烟，较长一段时(shí)间再抽(chōu)烟也会出现轻(qīng)度的头昏状况产生(shēng)。

　　抽烟前应先补充充足水份：抽烟族中慢(màn)性支气管炎、肺气肿、肺心病乃至癌症(zhèng)等疾病与长期性在人体水分失调情况下抽烟拥有立即关联(lián)，水为悉银(yín)生命的起(qǐ)源、身体之本，水为煤焦油(yóu)的纯(chún)天然(rán)天敌(dí)。

　　香烟(yān)中尼(ní)古丁(dīng)成分对于人体的(de)伤害是(shì)非常大的，当(dāng)人的体(tǐ)液(yè)呈(chéng)现碱性的时候，可(kě)以减(jiǎn)少(shǎo)对(duì)尼古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可(kě)以有效的降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱(jiǎn)性(xìng)的食物还可以刺激胃酸的(de)分(fēn)泌，增(zēng)加(jiā)肠(cháng)胃的蠕动，能够避免消化不(bù)良、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的发生。

　　参考资料来源：百度百科-醉烟

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