随着社(shè)会(huì)的发展，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行(x一滴水多少ml 一滴水多少克íng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益处。

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缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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