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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名(míng)热(rè)带(dài)生果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(l润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素ǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素p>

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人(rén)闻着(zh润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素e)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的(de)，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同(tóng)，一般人(rén)都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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