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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速(sù)自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(n睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面à)种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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