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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具(jù)有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血液循(xún)环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益(yì)虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气补虚，促进(jìn)血液(yè)循环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温(wēn)的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保(bǎo)护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能，所(suǒ)以(yǐ)说吃(chī)羊肉有很多的功能和效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别(bié)的(de)调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分(fēn)除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片(piàn)的(de)，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下(xià)晒(shài)干。

　　一(yī)般晒(shài)几天就(jiù)好了(le)。

　　这样可(kě)使羊肉保存的时间很长，而且(qiě)味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切成细为什么复兴号很少人买丁，在(zài)锅里倒进适量的食(shí)用油加热(rè)，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非(fēi)常(cháng)好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以(yǐ)保留(liú)羊肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得(dé)当(dāng)还可(kě)以大大延(yán)长羊(yáng)肉的(de)保存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份一(yī)份的，分别装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度(dù)应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不(bù)要随(suí)意打开(kāi)羊肉(ròu)的(de)那一(yī)格，不然(rán)羊肉(ròu)就会有变质的(de)可(kě)能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一(yī)般(bān)可以(yǐ)储存10个月左右的时(shí)间(jiān)，不过也要尽快(kuài)把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前(qián)就(jiù)要确保肉质(zhì)鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊(yáng)肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)，那么(me)冷冻之后羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口感都会流失的(de)更快(kuài)。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧(jǐn)密(mì)，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)能(n为什么复兴号很少人买éng)感受(shòu)到紧实(shí)感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉。

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