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两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是(shì)5000米(mǐ)的(de)。关于5公里是多少(shǎo)米以及5公里步行要(yào)多少分(fēn)钟(zhōng)，1公(gōng)里是多少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公(gōng)里是多(duō)少(shǎo)米，5.5公(gōng)里(lǐ)是多少米等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大(dà)约为7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般普通(tōng)人步行的步幅是0.5米左右，如(rú)果个子高的话，步幅可以达到(dào)0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属(shǔ)于一种(zhǒng)非常(cháng)安全(quán)的运动健身项目，

　　但是如果不能很好(hǎo)地(dì)把握其(qí)锻炼的方法(fǎ)和要领，就(jiù)很难达到应有的(de)健(jiàn)身(shēn)效果，甚至还可能产生一(yī)定的副作用。因此，如果选择(zé)长走锻(duàn)炼身体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢跑速度(dù)控制在100~150米/分钟，两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间是上午9点(diǎn)到10点(diǎn)和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾(shèn)上(shàng)腺皮(pí)质激素水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点(diǎn)到6点身体的适应能(néng)力及体力的(de)调(diào)动发(fā)挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根(gēn)据自身身体素(sù)质合(hé)理安排。

　　相对于(yú)脚踝，膝关(guān)节在身体跑动起来时(shí)承受(shòu)的压力(lì)更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可(kě)以用(yòng)快走代(dài)替跑步(bù)，将运动对(duì)膝(xī)关节的损伤降(jiàng)到最(zuì)低(dī)。

　　哪怕是正常速度的散步(bù)，只要(yào)持续45分钟(zhōng)以上，也(yě)能起到(dào)锻炼身体(tǐ)和消耗脂肪的功用两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间(jiān)的距离。

　　是(shì)一个国际标准长(zhǎng)度计量单位,符号 km千米(mǐ)、Km和公里之间的换(huàn)算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维(wéi)空(kōng)间(jiān)的(de)度量(liàng)，为点到点的距离。

　　通常(cháng)在量度二(èr)维(wéi)空间中量度线段(duàn)边(biān)长(zhǎng)时，称呼长度数(shù)值较(jiào)大的为长，不比其(qí)值大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度(dù)其(qí)实(shí)也(yě)是长度量度的一(yī)种，故此在三维空间中量度垂直(zhí)长度(dù)的(de)高都是(shì)。

　　长度的测量是(shì)最基(jī)本的测量，最(zuì)常用的工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位(wèi)换算(suàn)时，小单位变大单位用乘法，大单(dān)位换小单位(wèi)用除法。

公里的历(lì)史(shǐ)介绍

　　中(zhōng)国(guó)汉语历(lì)史(shǐ)中(zhōng)，通常使用(yòng)公里。

　　因(yīn)为中华民间地区普(pǔ)遍使用(yòng)传统单位的习惯，类(lèi)似的情况还(hái)有：米俗称公尺、厘米(mǐ)俗(sú)称公分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基本(běn)上保持了以万作(zuò)为基(jī)准，即中华文(wén)化中(zhōng)人们习(xí)惯使(shǐ)用十进制读(dú)数法，采用四位分级的法则，即(jí)从(cóng)个位起(qǐ)，每四个计数单(dān)位作为一级，例如：个(gè)位、十位、百位、千位称为个级；万位、十(shí)万位、百万(wàn)位、千(qiān)万位称(chēng)为(wèi)万级(jí)；亿位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位(wèi)称(chēng)为亿级(jí)。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多国家(jiā)没有万这个名称，因此，他们读数的(de)原则不是四位分(fēn)级，而是三位分节，中国(guó)在写数时，也(yě)采(cǎi)用(yòng)三位分节的(de)方(fāng)法，但在读数(shù)时，保持了(le)以万作为基准的表达语法，而(ér)千米的(de)说法则(zé)是迎合西方以千(qiān)为基准(zhǔn)，即每三(sān)个(gè)十幂数(shù)量级分隔(gé)一次的表(biǎo)达方法(fǎ)。

　　各地的常用别(bié)名：中(zhōng)国大陆是千(qiān)米或公里(lǐ)；台湾是公(gōng)里；港澳是(shì)公里；马来西亚是公里；日(rì)本是千米或_。