张天爱(à作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面i)减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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