生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最(zuì)重要的(de)要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液(yè)中胆固醇的(de)含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的(de)构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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