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  上火(huǒ)了可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)。

  从中(zhōng)医角度来说,猕猴桃(táo)性(xìng)寒,归脾胃经,有(yǒu)清热去(qù)火、生津止渴等功效,上火的时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善(shàn)上(shàng)火症状(zhuàng)。

  猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分,能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢,有清热降火之功(gōng)效。

  猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù),能(néng)有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动,改善缓解上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

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  上火是可以吃(chī)猕猴桃的,因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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