宝(bǎo)宝(bǎo)们，本号(hào)以前的视(shì)频均是全(quán)部剪辑(jí)降噪处(chù)理后上传的，达(dá)到(dào)的效(xiào)果就是，当你点击播放就能直(zhí)接(jiē)进入你(nǐ)需要的部分内容，且音(yīn)频降噪后(hòu)质量(liàng)更(gèng)优，但(dàn)由于(yú)处理后的视频太大，上传太费时间。为降(jiàng)低劳动(dòng)强度，后期视频不再二次剪辑(jí)，只对音频(pín)做降噪(zào)处理，对底噪有(yǒu)要求的宝(bǎo)宝可(kě)点击音频(pín)播放，感谢(xiè)你一路(lù)走来(lái)的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应，准确的近义词有哪些，准确 的近义词是什么？是指人(rén)体通(tōng)过视、听、触、嗅等感知上的刺激(jī)，在耳洞、颅(lú)内、头皮(pí)、背部或身体其他部(bù)位产生令人愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它往(wǎng)往具有有序(xù)、重(zhòng)复、音色轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音量低(dī)、有非常明显的唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不(bù)同发(fā)声技巧等多(duō)种特(tè)点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作(zuò)者为女性，而且制作(zuò)者利用假(jiǎ)音以及混音可以有(yǒu)效的避免声音中较多的基频(pín)部(bù)分(fēn)，使(shǐ)得(dé)语(yǔ)言能量集(jí)中在纤细空(kōng)灵的高频(pín)中。

ASMR最(zuì)早是在2007年，由一些论坛在线(xiàn)讨(tǎo)论组成(chéng)员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了大众的视野。在这条视(shì)频里翻(fān)杂志页(yè)、耳语、手部(bù)动作的听觉加上视觉的刺激(jī)，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生了(le)愉(yú)悦的(de)感(gǎn)觉(jué)。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然(rán)声音(yīn)、低声耳语(yǔ)、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声音(yīn)来达到刺(cì)激。根据《自发性知(zhī)觉经(jīng)络反应(yīng)的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于(yú)同一种触发器所触发的情感是不(bù)同的，大部分听众会有头皮触感(gǎn)，感觉头皮发(fā)麻(má)，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体部位(wèi)甚至会有类似电流经过等感(gǎn)受。对于这种(zhǒng)感觉(jué)，有的人会觉得惊奇和(hé)刺(cì)激，但有的人却会(huì)感觉放松(sōng)与愉(yú)悦，这与每(měi)个人(rén)的经历是密切相关(guān)的(de)。

当然，想要感受最真实的(de)ASMR，你也需要一个好的(de)设备(bèi)。相(xiāng)比于直(zhí)接外放(fàng)的效果，使用耳机来听(tīng)这(zhè)些音(yīn)视(shì)频则(zé)是(shì)更好的(de)选择。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了，免得(dé)有打广(guǎng)告(gào)的嫌疑(yí)。其实只要(yào)声音清晰，声场、定(dìng)位、成像好(hǎo)，细节表现力足(zú)，层次感丰富的耳机，都可以满(mǎn)足ASMR的需(xū)求。如果(guǒ)还能有主动降噪(zào)的功能就更好了，可以隔绝(jué)外界(jiè)声音，专注ASMR。

如(rú)果(guǒ)你有(yǒu)压力大、入睡难的烦恼(nǎo)，试(shì)试选择一些感兴(xīng)趣(qù)的(de)分类，让自己的心灵得(dé)到片(piàn)刻(kè)放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其(qí)境的3D声(shēng)音体(tǐ)验

缓解一天的(de)疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧(jǐn)绷的神经

别忘了我(wǒ)在这里等着(zhe)哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我(wǒ)们(men)开(kāi)始吧

?…原声(shēng)视(shì)频…?

…降(jiàng)噪音频…点击(jī)下方按钮即可播放可退出本页面(miàn)后台播放

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