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福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添(tiān)加的(de)食物(wù)了、和(hé)家人一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时一直在传(chuán)递(dì)的能(néng)量，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的(de)“神(shén)话(huà)”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一(yī)年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变(biàn)化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但(dàn)身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来(lái)，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体变(biàn)得越来越(yuè)好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运(yùn)动的(de)快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这(zhè)类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台(tái)中也有很多(duō)网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身心健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上的生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本(běn)人这一(yī)年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余(yú)万(wàn)、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过(guò)目前刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊(gēng)宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业(yè)务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的(de)观(guān)看量数据热(rè)度(dù)未(wèi)退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的带(dài)大家跳操，他(tā)还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏变福建省面积多少万平方公里福建省是南方吗现的(de)主要(yào)方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？