反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第(dì)四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明(míng)媚的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二十四(sì)节气之一春(chūn)和(hé)景明，莺飞草长_黑(hēi)料正(zhèng)能(néng)量反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别coding="async" class="ujf5e alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春分，是(shì)二十(shí)四(sì)节气之(zhī)一，春季(jì)的第四个节(jié)气。每年(nián)公(gōng)历(lì)3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分(fēn)点）时(shí)开(kāi)始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意(yì)义(yì)，春分这天太阳直射(shè)赤道，南(nán)北半球昼夜平(píng)分，自这天(tiān)以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续(xù)向北半球推(tuī)移，北(běi)半球(qiú)各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗(sú)

反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别ng>01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春(chūn)分的这一天，各地民间(jiān)流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前(qián)的中(zhōng)国(guó)，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公(gōng)转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中(zhōng)国(guó)习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前尚难(nán)考证。不(bù)过(guò)其玩法的(de)确简(jiǎn)单易行且富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名(míng)思义(yì)，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的(de)绿色象(xiàng)征着新生和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别成(chéng)分，可以(yǐ)补充身体(tǐ)所需的营养素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提(tí)示(shì)

春天气候变化剧(jù)烈，冷(lěng)空气活(huó)动频繁，冷暖难(nán)测，一(yī)天(tiān)之内天气(qì)都(dōu)有可能(néng)发(fā)生急剧变化，一(yī)不(bù)注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个(gè)时节最重要(yào)的还是(shì)以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其(qí)是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖(nuǎn)和些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个(gè)时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物，不(bù)碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的(de)食物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高蛋白(bái)以(yǐ)及(jí)富含(hán)维生素的矿物质(zhì)的(de)食物(wù)。尤其是家中有正(zhèng)处于生长(zhǎng)发育(yù)的孩子，饮食更需格外(wài)注意(yì)，别错过了(le)孩子生长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季节。