美白是(shì)很(hěn)多女生一生(shēng)都在追求的目(mù)标，毕竟一白遮(zhē)百丑(chǒu)，拥有一个洁白无(wú)瑕的肌肤简(jiǎ一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟n)直就是令(lìng)人心生羡(xiàn)慕的一件事(shì)，而市场(chǎng)上也有很多美(měi)白的产品，像(xiàng)什么美(měi)白针、美白(bái)丸(wán)等，然而最近又出现了一(yī)洗(xǐ)白魔(mó)泥，其声(shēng)称一洗就可以(yǐ)使皮肤(fū)变(biàn)白，这(zhè)是真的吗。

据悉，市场上卖的一些一洗白(bái)产品确实洗了(le)以后能变白(bái)，而且洗一次就能(néng)看到效(xiào)果，不过它并不(bù)是从根(gēn)本上改(gǎi)变了皮肤的肤色，而是采用一种类似染色的(de)方法，给皮肤表(biǎo)面留(liú)白，用了(le)以后能让皮肤明(míng)显白了好几(jǐ)个色号，而且白(bái)得发亮，只不过(guò)这是一种假白(bái)，并不能维持多久。

有(yǒu)网友使用之后(hòu)就反应，当时(shí)涂(tú)在腿(tuǐ)上，立马(mǎ)就变白(bái)了，很有光(guāng)泽感，但(dàn)是(shì)没多久，用手将(jiāng)上面的白(bái)色颗粒搓掉之(zhī)后，皮(pí)肤并(bìng)没有变(biàn)白(bái)，还是回到了(le)过去的肤色，因此，所谓(wèi)的一洗白(bái)不过就(jiù)是给你涂在身上选(xuǎn)件变(biàn)白(bái)的假(jiǎ)象(xiàng)而已。

那些洗了之(zhī)后能立马变白的产品(pǐn)，是因(yīn)为(wèi)产(chǎn)品中含有二氧化钛的成分，其实防晒霜(shuāng)中也有(yǒu)这一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟个(gè)成分，是一种即时性的(de)美白成(chéng)分(fēn)被分在(zài)了着(zhe)色剂这一类中，在使用后(hòu)能让(ràng)皮肤看起来白的发(fā)亮，造成假白(bái)的现象。

美白(bái)这件事真一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟的(de)是长期坚持的工(gōng)作(zuò)，就算当(dāng)即洗白了，估计皮(pí)肤离溃(kuì)烂也不远了。与(yǔ)其涂抹这些带(dài)有副作用的美白产品，还不如(rú)吃一些(xiē)可(kě)以美白肌肤的食物。

豆腐(fǔ)海带汤是公认的(de)美白食物，豆(dòu)腐富含(hán)蛋白质,海带含碘量高,对全(quán)身美白来说(shuō)效果(guǒ)超好。

柠檬(méng)含有十分丰富的维生素C，不但能促进肌肤的新(xīn)陈代谢，同(tóng)时还能(néng)美(měi)白淡斑，延缓肌肤(fū)衰老(lǎo)，让(ràng)肌肤(fū)变得白皙细腻富(fù)有光泽。不论是吃还是用它来洗脸(liǎn)，都具有美白、提(tí)亮肤色功(gōng)效。

牛奶含有各种蛋(dàn)白质(zhì)、维生(shēng)素、矿物质，特别是含有较多维生素B，它们能滋润肌肤，使(shǐ)皮肤光滑柔软白(bái)嫩(nèn)，从而起到护肤美容作(zuò)用。

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