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好好记住我在你体内的感觉

好好记住我在你体内的感觉 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时(shí)间里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹(pēng)饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好(hǎo)以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻保存(cún),鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻呢(ne),刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻(dòng)里(lǐ)等问题,农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但(dàn)也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的(de)。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配(pèi)对(duì),然(rán)后由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从(cóng)而产生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小鱼。而(ér)卵胎生(shēng)与之类(lèi)似(shì),

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在产出(chū)前会从母体中获(huò)得养分。

鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则放入(rù)冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放(fàng)入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入(rù)冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度(dù)低至(zhì)-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间保证肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼(yú)肉严重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者(zhě)进补(bǔ)的好时(shí)机(jī),鱼则(zé)是进补的(de)好水产食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜(xiān)美,而(ér)且(qiě)营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收(shōu)率(lǜ)高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺(àn)素(sù)、核(hé)黄素(sù)、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸(suān)被证(zhèng)实(shí)有(yǒu)降糖、护心和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低(dī),且多好好记住我在你体内的感觉(duō)为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶的活性和微生物(wù)的(de)生长(zhǎng)都被(bèi)抑制,鱼的保质时(shí)间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的(de)肉质(zhì)的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发(fā)生冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白质空(kōng)间结构(gòu)和疏(shū)水性的变(biàn)化,凝(níng)胶性(xìng)和保水性(xìng)的降低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和(hé)口感(gǎn)下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会流失(shī)掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的(de)时候(hòu)却没有办法再与(yǔ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)分子聚合,也就不能被全(quán)部吸收回鱼(yú)肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性营养物质的(de)流(liú)失。

  但是,这好好记住我在你体内的感觉点损失并不影(yǐng)响鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为这一(yī)点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那(nà)就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受局部水环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影(yǐng)响,也(yě)会出现品质的下降,一(yī)样有一定的营养损(sǔn)失(shī)。

扩(kuò)展资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人(rén)体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养(yǎng)吗?

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