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蜗牛是不是昆虫类顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第(dì)1-3天最(zuì)疼的。

　　一(yī)般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指(zhǐ)子宫(gōng)收缩力，顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状(zhuàng)，而这种宫(gōng)缩(suō)的目的是为了(le)排出宫腔内(nèi)滞留(liú)的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而(ér)促使子宫一步步恢复到生产(chǎn)前的状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后(hòu)子宫底(dǐ)在脐(qí)下(xià)1-2横指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公分;下腹部会(huì)鼓起(qǐ)一个(gè)球形(xíng)发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在(zài)产后正在慢慢恢复到正常(cháng)的状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及子宫(gōng)内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)宫缩(suō)会逐渐缓解，自然(rán)消失(shī)蜗牛是不是昆虫类的(de)，一般不会超过(guò)七(qī)天。

　　如果出(chū)现疼痛(tòng)加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右(yòu)，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周(zhōu)时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的(de)变化过程，是因为子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收(shōu)缩(suō)，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋(dàn)白发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复的过程(chéng)，不必太(tài)过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么(me)躺最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲究的，如果睡姿不正(zhèng)确可能(néng)会(huì)造成子宫移(yí)位;长时间采用仰(yǎng)睡的(de)方式，会(huì)致(zhì)使子(zi)宫向后(hòu)移动(dòng)，出(chū)现腰(yāo)酸背(bèi)痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼(téng)痛(tòng)，平躺子宫收(shōu)缩疼痛最(zuì)为剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身体(tǐ)和(hé)床板应形成一个角度(dù)，大约是二十到(dào)三十度角蜗牛是不是昆虫类最好。

　　此外可以把毛毯(tǎn)之类(lèi)的物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的话当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时(shí)不要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替(tì)进行。

　　生产后两(liǎng)个星期可以俯躺，每天(tiān)进行一两(liǎng)次，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外(wài)可(kě)以少吃(chī)多(duō)餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人(rén)体所(suǒ)需维(wéi)生素，此(cǐ)外哺乳(rǔ)的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休(xiū)养，因此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千万不要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天躺在床(chuáng)上也是不可取的(de)。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可(kě)以下床(chuáng)走动了(le)，可以(yǐ)简单活(huó)动一下身(shēn)体。

　　坐月子(zi)期间，产妇(fù)也(yě)要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)做做操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助自己尽(jǐn)快恢(huī)复体形。

　　产后第二(èr)天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最(zuì)好(hǎo)不要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛是(shì)什(shén)么感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和生产(chǎn)时(shí)的宫缩是(shì)一(yī)样的，都是(shì)要进行子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀(dāo)绞一般(bān)，对于每(měi)个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛能够促使孩子(zi)分(fēn)娩出。

　　这种阵(zhèn)痛(tòng)也是(shì)宫缩的一种，而在产后进行(xíng)的宫缩(suō)，这个是由于子宫(gōng)要进行复原(yuán)时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又要生蜗牛是不是昆虫类孩子一样，而且腹部也还在动，一般经产(chǎn)妇会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫的底(dǐ)部(bù)和胃部进行平行时，子(zi)宫就达到了原(yuán)先的状(zhuàng)态，每天(tiān)只供(gōng)会下(xià)降到1横(héng)指，到第十天差不(bù)多就恢(huī)复到了原(yuán)来的(de)位置(zhì)。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复(fù)了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受(shòu)时，可以(yǐ)用(yòng)手(shǒu)搓热(rè)然后(hòu)对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产(chǎn)妇(fù)可(kě)能会疼的(de)睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这(zhè)个时候(hòu)一般就(jiù)需要家人的关(guān)心(xīn)，不(bù)然产妇心情(qíng)会变得很(hěn)焦(jiāo)虑，不利(lì)于(yú)产后恢复。

产后怎(zěn)么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子(zi)宫(gōng)收缩，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚持(chí)母乳喂养，母(mǔ)乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿对乳(rǔ)头的吸(xī)吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮助(zhù)产后妈(mā)妈的子宫(gōng)恢(huī)复(fù)，产后妈妈(mā)在闲暇之余(yú)也可以(yǐ)自(zì)己多(duō)按摩一(yī)下(xià)乳房，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先(xiān)产妇把(bǎ)手放在(zài)肚脐周围(wéi)，触摸寻找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有一个(gè)圆形硬块，就需要做子宫环形按摩(mó)，以此加速子宫的收(shōu)缩(suō)，女(nǚ)性(xìng)在产后24小(xiǎo)时(shí)以内，可以随时做子宫按(àn)摩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还(hái)可以使用(yòng)益母(mǔ)草，有摩擦(cā)就(jiù)有加强子宫(gōng)收缩的作用(yòng)，而(ér)且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在(zài)产(chǎn)后医生会开一些益母(mǔ)草(cǎo)给产妇服用，一(yī)般服用五(wǔ)天(tiān)，每天服用(yòng)三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性朋友只需(xū)要按(àn)照医生的(de)嘱咐进(jìn)行用药(yào)，就可以(yǐ)促进子宫收(shōu)缩了(le)。