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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。<脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思/p>

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强(qián脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思line-height: 24px;'>脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思g)体质，能够起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺(cì)激(jī)，导(dǎo)致患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的(de)时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

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