张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照(zhào)气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别片，虽(suī)然从(cóng)照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的(de)，只不(bù)过身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别de)时候(hòu)和一(yī)个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美，到(dào)时(shí)候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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