新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜山(shān蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了)芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办(bàn)法(fǎ)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时(shí)也(yě)不用担(dān)心摄入(rù)过(guò)多热量，可(kě)以(yǐ)代替部(bù)分(fēn)主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因(yīn)为(wèi)难(nán)以被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最后在(zài)上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不(b蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了ù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同(tóng)样蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了(yàng)是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的(de)话，那么(me)不(bù)妨(fáng)试试(shì)上(shàng)面我们介绍的(de)这些(xiē)保存(cún)芋头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保(bǎo)存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方。

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