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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口>

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不(bù)要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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