莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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