生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何(hé)环(huán)境及(jí)附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(22寸是多少厘米dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(y22寸是多少厘米òu)称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果。

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