近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很(hěn)大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化(huà)，而是看到(dào)你们开始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添加的(de)食物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这(zhè)些(xiē)男孩(hái)女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们(men)分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大(dà)，但是(shì)能(néng)够明(míng)显感受到(dà几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同o)身体变得(dé)越来越好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确(què)好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多(duō)，除(chú)了微博，其(qí)他社交平台中也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好(hǎo)了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健(jiàn)身(shēn)操(cāo)带来了不仅是(shì)身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什(shén)么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交平台上经(jīng)营个(gè)人账号，分享自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋(qū)于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三(sān)次的(de)频率(lǜ)直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰(fēng)值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会(huì)整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥(zào)的(de)事(shì)情多(duō)了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播(bō)跳操(cāo)，也(yě)会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔(kā)掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这(zhè)个概(gài)念，让非常多的人通过运动获(huò)取健康的身体以及更(gèng)自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在(zài)涉足(zú)带(dài)货(huò)变现后(hòu)，产品(pǐn)质量问题往往成(chéng)为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供(gōng)应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公高峰期(qī)，人们有(yǒu)充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但(dàn)现在随着(zhe)大(dà)家日常(cháng)生活(huó)回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增量上有所影(yǐng)响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然(rán)是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有删减）

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