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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰吴亦凡还出得来吗箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏吴亦凡还出得来吗食(shí)会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的吴亦凡还出得来吗蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的(de)，这(zhè)样的(de)一(yī)般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜(yí)生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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