芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的(de)好芹当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下的。

　　关(guān)于芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好，生(shēng)榨芹菜汁能否天(tiān)天喝，芹菜(cài)跟什么(me)榨汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样(yàng)，喝了西芹汁一(yī)个月脸色暗淡等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的生活小知(zhī)识：

芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面(miàn)还(hái)会有很多的(de)泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除(chú)表面的泥污，吃的时候就(jiù)特(tè)别健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开水焯(chāo)的(de)具体方法为首(shǒu)先(xiān)清洗干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出(chū)，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的(de)话，可(kě)以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味(wèi)道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不(bù)能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一(yī)样(yàng)且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗(cū)纤维成分比较多，榨(zhà)出来的汁水所含(hán)的(de)杂质(zhì)比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠(chóu)，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选(xuǎn)择(zé)榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养(yǎng)很(hěn)高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养(yǎng)成分要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用(yòng)热水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药(yào)材蔬(shū)菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净(jìng)血调经、镇(zhèn)静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用(yòng)它(tā)来榨汁喝，一(yī)般(bān)都是直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道(dào)的还(hái)可以(yǐ)添加白糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟的。

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