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久红瓜有养分吗

　　久红瓜(guā)是有养分的(de)。

　　久(jiǔ)红瓜每100克(kè)果肉(ròu)含(hán)水分(fēn)90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫(háo)克(kè)，还含有少数蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪、矿物质及其他(tā)维生素等(děng)。

　　沙(shā)白瓜含有多(duō)种(zhǒng)人体所需(xū)的(de)养分(fēn)成分和有利物(wù)质，如很多的(de)蔗(zhè)糖、果糖、葡萄糖，丰厚的(de)维生素C，有(yǒu)机酸、氨(ān)基酸以及(jí)钙(gài)、磷、铁等矿(k日语jtest报名入口，日语jtest报名费uàng)物质 ，且具(jù)有特别的诱(yòu)人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样挑甜的(de)

　　1、日语jtest报名入口，日语jtest报名费看瓜蒂：瓜蒂天然掉落(luò)的是天然熟，瓜蒂未天然掉落(luò)归于(yú)二(èr)次加工(gōng)，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　2、看(kàn)色彩：外表(biǎo)为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　3、闻气(qì)味(wèi)：有浓(nóng)郁香瓜(guā)气味(wèi)的瓜为(wèi)好(hǎo)瓜。

　　4、用手(shǒu)指弹一弹：有颤(chàn)音呈(chéng)现的瓜质量比较不错。

久红瓜怎(zěn)样挑甜的

　　久红瓜挑甜的主要从以下几个(gè)方面判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天(tiān)然掉落的是天(tiān)然熟，瓜蒂未天然掉落归于二次(cì)加(jiā)工，挑选天然熟(shú)的瓜比(bǐ)较甜。

　　看色(sè)彩：外表为(wèi)蜡黄色的久红(hóng)瓜为佳品。

　　闻气味：有浓郁香(xiāng)瓜(guā)气味的瓜为好瓜。

　　用(yòng)手指弹一弹：有(yǒu)颤音(yīn)呈现的瓜(guā)质量比较不错(cuò)。

　　久红瓜具有清(qīng)暑热、解烦渴(kě)、利小便的成效，还有促进血液循环、协助消化(huà)、改(gǎi)进视(shì)力(lì)、维护肝脏等效果(guǒ)。

　　九红瓜(guā)为葫芦科植物甜(tián)瓜的果(guǒ)实(shí)，又(yòu)名甘瓜、香瓜、果瓜(guā)、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味(wèi)甘(gān)，性寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑(shǔ)热，解烦渴，利小便的成效。

　　主治暑热烦渴，小(xiǎo)便晦气(qì)，暑热(rè)下痢腹痛等病症。

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