总(zǒng)之，与青少年沟通一(yī)定要注意(yì)方(fāng)式(shì)和方法。

　　千万不能情(qíng)绪化，多换(huàn)位思考就事论事才能增进亲子(zi)间(jiān)的情感(gǎn)，让孩子更健康快乐(lè)的成长。

补充

　　积极倾听。

　　听(tīng)力也(yě)意味(wèi)着(zhe)积极倾听。

　　积极倾(qīng)听(tīng)会向(xiàng)发言人表(biǎo)明(míng)您在(zài)场，并听取他们(men)的(de)意见。

　　你可以做些(xiē)积极倾(qīng)听(tīng)的事情包括(kuò)： 消除分心。

　　面对你的青(qīng)少年，并直接目光(guāng)接触(chù)。

　　点头并做出中立的(de)陈述，例如是(shì)，我看(kàn)到和继续。

　　判断(duàn)你的青(qīng)少年他(tā)或她说的话可能导致(zhì)他们关闭并决(jué)定将(jiāng)来不向你敞(chǎng)开心扉。

　　因(yīn)此，最好不要对自己的青少(shǎo)年与你分(fēn)享的(de)内容作出任(rèn)何判断。

　　接受一(yī)些沉(chén)默。

　　有时(shí)你的青少(shǎo)年不会立刻想和(hé)你(nǐ)说话，或者根本不会。

　　青少年经常需(xū)要尝试自己解决问题或在他们分享正在发生(shēng)的事情之前保持冷静。

　　这对(duì)你来说(shuō)可能是令(lìng)人沮丧的(de)，但过(guò)于努力让你(nǐ)的孩(hái)子说话会让(ràng)事情变得更糟。

　　如果(guǒ)你(nǐ)太(tài)过努力，那(nà)么(me)你的孩子可能会(huì)觉得(dé)你(nǐ)正在侵(qīn)犯她的(de)隐私(sī)，并(bìng)决(jué)定不(bù)去说话。

　　为了减少获得(dé)沉默治(zhì)疗的机会，如果您的孩子(zi)没(méi)有(yǒu)立即回应，您可能需要学习如何少说(shuō)并(bìng)耐心等待。

　　保持评论简短。

　　长时间(jiān)聊天对你的孩子来(lái)说似(shì)乎(hū)是一个讲座(zuò)，所以尽量不(bù)要(yào)对你(nǐ)的孩子做出冗(rǒng)长的评论或提供(gōng)广泛的建议。

　　相反(fǎn)，请(qǐng)尽量保(bǎo)持您的评论简(jiǎn)短而重要。

　　找到帮(bāng)助青少年(nián)将自己视为团队(duì)一员(yuán)的(de)方法(fǎ)也可能(néng)有助于改(gǎi)善沟通。

　　您可(kě)以(yǐ)通过讲述(shù)家庭中某人(rén)克(kè)服的不(bù)公正或主(zhǔ)要障(zhàng)碍的(de)故(gù)事来创建(jiàn)团队叙事，例如从失业或站立到某人身边(biān)回来(lái)。

　　您还(hái)可以使(shǐ)用项目让您的孩(hái)子(zi)与家人互动。

　　利(lì)用技术吸引青少年(nián)。

　　虽然跟(gēn)踪青少(shǎo)年在社(shè)交媒体上(shàng)的一举一动并不是一(yī)个(gè)好主(zhǔ)意，但您(nín)可以使用(yòng)社交媒体偶尔与青少年联系。

　　尊(zūn)重您青少年(nián)的(de)隐私。

　　青少年从童年到成年(nián)都处于转型阶段，他(tā)们需要(yào)比以往更多的隐私。

　　当你和你的孩(hái)子谈话时(shí)，避(bì)免窥探你孩子(zi)的个(gè)人(rén)生活，特别(bié)是如果你的孩子(zi)似(shì)乎(hū)不愿分享(xiǎng)某些东西。

青少年指的是从几岁到几岁

　　青少年(nián)一般是指13~18岁左右(yòu)的年龄(líng)阶段。

　　在(zài)人的一(yī)生当中，不同的年龄属于(yú)不同的阶段，一(yī)般(bān)情况下青(qīng)少年是(shì)指从进入青春期(qī)开始到成(chéng)年时期的一个年(nián)龄(líng)阶段，通常就是指13~18岁左右。

　　不同的(de)孩(hái)子进(jìn)入青春期(qī)的(de)时间会有所不(bù)同，所(suǒ)以青少年时期年龄(líng)段也是(shì)会(huì)有一定的波动(dòng)的。

　　青少年(nián)时期是孩子的身(shēn)体(tǐ)与心智发育特别(bié)快速的一个阶段，是(shì)体格生长发育的第二个高峰期，但是(shì)也有可能会出现(xiàn)各种各(gè)样的(de)问题，需要引起家长和(hé)老师足够的(de)重视，关注孩子的身(shēn)心健康发展。

　　简介：

　　在中(zhōng)国(guó)按照年龄划分可分为四个年(nián)龄组，即青(qīng)年(nián)组为(wèi)29岁以下，中青(qīng)年组30到39岁(suì)，中年组是在40到(dào)49岁，中老年组50岁以上。

　　青年组(zǔ)内(nèi)分泌机制(zhì)完善的时(shí)期，以及生理机能逐步增强(qiáng)的时期。

　　中年(nián)知识在积累增(zēng)长(zhǎng),经验日益(yì)丰富，然(rán)而人体生理功能却在不(bù)知不觉中下降，心理能力的(de)继续增(zēng)长和体(tǐ)力的逐渐衰减(jiǎn)，是(shì)中年人(rén)的身(shēn)心特点。

　　一般来讲，进(jìn)入老年的人，生理上会(huì)表现出新陈代谢放缓(huǎn)和抵抗(kàng)力下降，以及生理机(jī)能下降等(děng)特征。

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