莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强(卯怎么读，卯足劲是什么意思解释qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡卯怎么读，卯足劲是什么意思解释莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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