莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zō三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式ng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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