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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。