莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量>

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量