关于没(méi)有罩子的瑜伽老师的最(zuì)新知(zhī)识答案内容如下(xià)：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子的瑜伽老师也是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不(bù)要(yào)穿胸(xiōng)罩(zhào)!因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身伸(shēn)展(zhǎn)的(de)大动作(zuò)，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求(qiú)瑜伽的练(liàn)习服装一(yī)定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动(dòng)作的伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽(gā)服(fú)基本上都是上紧下(xià)松的一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml，上衣(yī)一般相对紧身点，但裤子一定(dìng)宽松的(de)，这是(shì)为了方便把(bǎ)动作(zuò)做到位(wèi)。上衣只要能(néng)够(gòu)穿出(chū)自己的气质就(jiù)可以了(le)，而裤子以(yǐ)宽松(sōng)、休(xiū)闲为(wèi)主。若是看过印(yìn)度瑜伽人的老相(xiāng)片(piàn)，会(huì)看到(dào)汉子(印度传统是只有汉子才(cái)能(néng)练瑜伽)全(quán)身近裸，只有(yǒu)下半身包着(zhe)一块布(bù)。那才是传统的瑜(yú)伽(gā)服。

关于没有罩子(zi)的瑜伽老(lǎo)师(shī)的最(zuì)新知识答(dá)案内(nèi)容如下：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子的瑜伽老(lǎo)师也(yě)是(shì)正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸罩(zhào)!因为瑜伽的(de)动作都(dōu)比较柔软，有(yǒu)很多全身伸展的大动(dòng)作，而且幅度都比(bǐ)较大，所以就要求瑜伽(gā)的练习服装(zhuāng)一(yī)定不(bù)要(yào)太紧身。太贴身(shēn)的衣物，会影响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽(gā)服(fú)基(jī)本上都是(shì)上(shàng)紧下松的，上(shàng)衣一般相对(duì)紧身点，但裤子一定宽松的(de)，这是(shì)为了方便把(bǎ)动作做到位。上衣只(zhǐ)要能(néng)够穿出自己(jǐ)的气质就可以了，一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml而(ér)裤子以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽人的老(lǎo)相片，会看到(dào)汉子(印度传统是只有汉(hàn)子才(cái)能练瑜(yú)伽)全身近(jìn)裸，只有下半(bàn)身包着(zhe)一块布(bù)。那才(cái)是传统的(de)瑜伽服。

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