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　　1、吃(chī)斑鸠是(shì)可以(yǐ)提高(gāo)性(xìng)功能(néng)的。斑(bān)鸠的营(yíng)养不仅丰(fēng)富(fù)，而且还有极高的(de)药用(yòng)价值，是(shì)非常好的滋补(bǔ)用(yòng)的(de)保(bǎo)健(jiàn)食品。其次，斑鸠的肉很容(róng)易被人体吸(xī)收和消化。肉质鲜嫩含(hán)有(yǒu)大(dà)量的维生(shēng)素A和维生素(sù)B1和人体内(nèi)造血功能用的微量元素(sù)。对久病虚损、气虚、两目昏花(huā)、遗尿、尿频(pín)等病症有(yǒu)较好的食(shí)疗作用。对产后妇女、手(shǒu)术后患者及(jí)贫血者具有大补功能。健(jiàn)康(kāng)人食用更能防(fáng)病强身(shēn)。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高(gāo)蛋白(bái)质，还含(hán)有钙元素等营养(yǎng)物质，能(néng)为人体补充营养物质，增强人体的体质(zhì)和免疫力，有(yǒu)利(lì)于人(rén)体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男(nán)性(xìng)调补(bǔ)食用，它不但益气补虚还能补(bǔ)肾，是体质虚(xū)弱和肾虚的人(rén)群(qún)食疗保健(jiàn)的佳品(pǐn)。斑鸠能(néng)补虚痨，强健筋(jīn)骨，提高(gāo)机体(tǐ)免(miǎn)疫力，经常适量食用可以起到强身健体的(de)功(gōng)效。斑鸠有(yǒu)助于人体(tǐ)明目，经(jīng)常用眼的人(rén)可以经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视力的作用。

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