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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态(tài)下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太(tài)阳光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化(huà)成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时(shí)间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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